Ernährung und Training

Bei bailine glauben wir nicht daran, dass ein einziger Ernährungsplan für alle passend ist. Denn wir gehen davon aus, dass alle Menschen unterschiedlich sind und daher auch individuelle Ernährungspläne benötigen. Wir arbeiten daher mit vielen verschiedenen Ernährungskonzepten, deren Wirksamkeit nachgewiesen ist.

 

Unser Ziel ist es, die beste Ernährungsmethode für jede einzelne Kundin zu finden. Für diejenigen, die viel abnehmen möchten, empfehlen wir die Durchführung eines speziellen fünfwöchigen Ernährungsprogramms, um herauszufinden, welcher Ernährungsplan für sie persönlich der beste ist. 

Die Basis ist ein ausgewogenes natürliches Ernährungsprogramm nach neuesten Richtlinien.

 

In Kombination mit dem persönlichen Ernährungsplan empfehlen wir Kundinnen einen individuellen Bewegungsplan mit speziellen, auf Ihren Körper abgestimmten Übungen.